ここ1週間で、3キロちょっとふとりました。 至極簡単な理由で食事が美味しい。朝昼晩おいしい。太ることはそんな気にしてないです。気分変動は気になります。 今までは人と食事する以外、自分の食べ物はパンとか栄養補助食品とか簡単なものばかりだったんだ…
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